【全】TFCC 受傷雜感 II

筆者手腕每日熱敷30分鐘

上回講到筆者接受磁力共振檢查，檢查結果的確一如筆者所料，是左手手腕背部 TFCC 軟骨撕裂。幸好該次磁力共振檢查並沒有在手腕其他部位找到受傷的痕跡，算是不幸中之大幸吧！

但問題又來了，既然只是一般的 TFCC 撕裂，為什麼過往兩個多月的休息並沒有讓筆者復原？經過一輪互聯網的資料蒐集、職業治療師 及 新的物理治療師指導下，筆者有以下的發現及感受：

1. TFCC 撕裂的治療在起初 10 天的處理是很關鍵的。期間不但要讓手腕完全休息，早晚戴護腕讓手腕關節不會摺起來，也不可提起一磅以上的重物。日常很多微小的動作都會讓這個關節摺起，換句話說沒有戴護腕的話很容易會加深受傷。筆者在最初兩三個星期並沒有正當接受治療，骨科醫生亦只是簡單說一句「讓手腕休息一下」，期間雖然沒有提起重物，但用雙手打字、穿衣服等，已經足以令傷患未能復原過來。奇怪的是，骨科醫生從來沒有為我安排護腕，筆者現在戴的護腕是公營醫療體系提供給我的。當中有沒有陰謀的存在？
2. 手腕不再疼痛並不是治癒的象徵，反而這會讓你以為病情已經好轉，鬆懈下來，在沒有完全康復的情況下使用手腕，使之再次受傷。測定治癒程度的科學方法，是利用一個非電子的浴室磅，先用沒有受傷的手腕慢慢將手掌壓下去（這是健康的手腕能給予的最大力量），再用受傷的手腕慢慢壓下去，見痛即停。如果受傷的手腕能回復沒有受傷受的狀態，即代表完全康復。詳情參考：http://wristwidget.com。
3. 筆者的第一個物理治療師，每次都為我做冷敷，也指示筆者要每日冷敷患處。當時筆者曾經懷疑過，康復的話不是應該用熱敷加速血氣運行麼？查詢過當時的物理治療師，她說扭傷是炎症，用冷敷是正確。然而網上資訊以及更換了新的物理治療師後，均指出受傷初期（即首 2-10 天）真正出現炎症反應時冷敷才有效；開始進入康復階必須接受熱敷 — 尤其 TFCC 在手腕深處，血管很少，必須用熱敷和針灸刺激血氣運行，將營養運送到患處以加速復原。至於筆者當初也有一兩天自行嘗試熱敷，但因腕部覺得疼痛而放棄；新的物理治療師指出，開始熱敷後頭兩三天疼痛是正常。這說明筆者當初正確，冰敷實在是開倒車；在日常生活和投資市場都一樣，不要盲信專家，求人不如求己。
4. 關於筆者是否需要戒口，不同人也給予筆者不同的答案。筆者老闆說燒鵝和海鮮不能吃、同事說雞鴨鵝不可吃、網上資訊說要避免高蛋白質食物、物理治療師說糯米及其製品堅決不可吃。他們說的都有道理，但都權衡輕重和衡量風險。最保守就是什麼都不吃，結果未醫好個病已經餓死。正如投資什麼也有風險，最保守就是手持現金，殊不知手持現金也要冒很大通脹風險。
5. 上個月筆者 Facebook 貼文廣招治療方法後，許多朋友建議筆者做針灸。起初筆者不以為然，但了解治此症需要靠通血管之後，筆者很主動的尋求針灸治療，結果選了一位集合物理治療、針灸和推拿的治療師。這說明一件很好的投資物放到你面前，你沒有相關的知識去駕馭它，它畢竟還是一舊廢鐵。情形就像 2009 年筆者睇過樓，但沒有買樓一樣。如果當時知道可以 95按甚至十成按、如果當時知道 QE 為何物，筆者現在已經財務自由了⋯⋯ 

【全】我的志願

（如果我能重新寫作當年的小學雞文章，我大概會這樣寫。）

我的志願是成為一位隱形富豪。

成為隱形富豪的先決條件是成為富豪。而富豪的定義是有錢。不，正確點說，是有被動現金流。

有錢不一定等於有現金流。若果一天我中了六合彩多寶彩池，我就會很有錢。然而有一大筆錢但不懂得去運用去讓錢生錢，終有一日這筆錢會被用盡，或者會被通脹蠶食殆盡。這樣，我一刻很有錢，但不能確保永恆的有錢，終日擔心錢最終不夠用，所以並不是真正的富有。

現金流一定要是被動的。有些跨國企業高層薪金很高，有些中小企業老闆或者頂級銷售人員主動收入也很高，但這些是捱更抵夜仆心仆命換取回來，而且一個不覺意得罪公司權貴隨時烏紗難保生意被整蠱，或是別人犯錯自己卻被「莫須有」，收入實是燃燒身體和心靈健康換取的。這種富有是短暫的，是不能持久的。

經濟科說生產有四大要素：企業家、工人、土地、資本，分別賺取的是利潤、薪酬、租金和利息。前兩者是用勞動力換取，是主動現金流，手停口停；後兩者是用投資於風險項目來換取，是被動現金流，只要風險控制得宜，理論上可以延綿千秋萬代。

所以要達成我的志願，第一步是要學習風險管理；第二步是要累積土地和資本。

成為隱形富豪的第二條件是隱形。

很多上市公司重要人物也有被動現金流，很多公眾人物名人明星、或是退下火線的運動員做廣告做代言也有很多被動現金流，但成為這些都不是我的志願。

上述這些人，有些固然希望拋頭露面，有些很明白拋頭露面只是為了搵食需要，搵夠之後希望隱姓埋名卻被狗仔隊跟蹤偷拍，終身缺乏私人空間和安全感。同樣的是以心靈富足和安寧換取金錢，金錢上富有但心靈並不富有。

保持隱形和低調能讓我做自己真正喜歡做的事，而不用考慮介意別人的目光，不用滿足別人的求知慾。只要不傷害別人，所有自己喜歡的事我都可以做而不用向別人解釋。這就是「財務自由」真正的「自由」。

所以要達成我的志願，在學習風險管理和累積土地資本的時候，我得保持低調的作風。

我希望能在 50 歲前達成我的心願，過著低調奢華的生活。

【祿】止凡新書讀後感

筆者是止凡 Blog 的長期讀者。止凡經常都會邀請讀者留個言好作互相交流；筆者做了 CD-Rom 這麼久，最近也有感「有交流才有進步」，開始在其 Blog 發表留言。

然而筆者真正課金購買其著作的只是第一次。見到其一眾 Blogger 投資高手兼好友寫序寫介紹文，多得可以在書末開一個 Section，就知道止凡的 Blogger 人際網絡，跟他的財務知識、實盤操作和輕鬆的文筆，的確是下了一番苦心經營回來的。

花了兩天共五個小時完成了止凡的作品《跟著價值走的１２堂課》，心裏泛起了四個大字：「知易行難」。

「知易行難」就是巴菲特及市場先生講的「Simple, but not easy.」

筆者慚愧自己財務數學出身，工作上也不時跟會計師打交道，甚至試過「遙控」分公司的會計師輸入哪條 Journal Entry；看到止凡介紹的這些財務報表的項目和財務數字理應是「食生菜咁食」。數學及財務理解能力應是「贏在起跑線」，實踐起上來卻為何是有心無力？很明顯筆者絕非不能，只是不為⋯⋯ 

慚愧的是自己工作十年，沒有好好運用自己的 Unfair Advantage，卻做了一個普通的打工仔。筆者接觸到網上的第一批理財資訊，就是來自市場先生及止凡的 Blog；然而當時卻未敢踏出投資第一步。還記得低於 $10 的永安，是我跟市場先生 Number 買入的（至今仍然全數持有），但由於不甚去了解背後的理念，故入貨量並不多。

現在看回來，如果當年能理解施洛斯投資法及市場先生的操作，應用在股樓工商舖，現在財務自由應已達成，何必還在職場浮浮沉沉⋯⋯

5年前筆者如夢初醒，立志要財務自由，不斷在網上發掘理財資訊，又參加坊間不同的理財講座。得到 Starman 批了一句「理財的前提必先有財可理」，現在筆者理財儲蓄方面算是有些成就，下一個目標就是將資本轉化為動能，一邊讓它茁壯成長，另一邊繼續學習不同的投資工具。

錯過了複利率的力量，要追回逝去的光陰，代價是十分沉重的。以年回報 5% 計算，預想 55歲退休的話，25歲的年輕人每月儲蓄 $1萬只儲頭 10年，其效果是等同於 35歲才開始儲蓄但一直儲至退休。這就是筆者上月文章指「27歲著手準備退休也驚覺太遲」的原因（見另文）。故此，筆者寄予年輕人要及早籌劃，認識個人財務管理，也希望止凡的計劃能幫助更多年輕人釐清理財觀念。

試過坊間各大小良莠不齊的課程後，兜兜轉轉終於回到最初的起點，機緣巧合之下上了巴黎以及及後市場先生的課程，並決心加入價值派。還記得第一次參與巴黎老師的課程，臨在公司出發前見到課程 WhatsApp 群組發訊告急需要手提電腦，而剛巧筆者公司在課堂地點附近而身旁又有手提電腦… 沒錯，當日那位帶備手提電腦的學生正是筆者，機緣巧合之下這段小插曲就被止凡收錄在新書之中😃 （見《跟》第18頁）

人家常說，儲了錢20年也不買股票，40歲才第一次買股票的人最危險。但願筆者一直看的相信的想執行的也是價值派投資法，以「不用每次也做對，但絕對不要錯」的心態做投資，希望不會出事吧！

【福】換過角度也可以很快樂

筆者過去週末在海口觀瀾湖高爾夫球度假村。為了能讓左手手腕盡快復原，筆者絕不敢負傷作賽；所以這次換一個角色，就是當上太太的教練。

坐在球車上，為太太的揮桿拍下慢鏡，為太太記錄分數及每一桿的統計數字，分析下一球如何進步。眼見太太的球技進步了，開球遠了直了，感覺就像自己的腦袋借助了太太的身軀，「二人成為一體」完成球賽。

高爾夫從來都是腦袋的運動。從仔細控制身體每一塊肌肉的移動，到判斷距離、地形、地勢、風向、果嶺速度並選擇合適的球桿和方向，少一點智慧和經驗也不行。所以這個運動能教人如此着迷。

而這次筆者初次體驗「沒有手腕的高爾夫」，感覺像是下盲棋：沒有棋盤的實現形態，卻已在大腦內、球車內運籌，球場只是千里之外的決勝場地。

比起我和太太分別作賽，這種「合作賽」打起來別有一番快樂。看來筆者還要多謝受傷的手腕呢。

【全】2017年7月份小結：財多身子弱

身體健康方面，一個突如其來的手腕狀況轉差，讓一切運動目標都停下來了。年初定下的減重和高爾夫差點目標順延至明年；本年餘下時間的目標只有一個：左腕全速康復，也要注意承受雙倍工作量的右腕的休息。


心靈富足方面，今個月學會了跟現實妥協。人大了，真的要學懂「等」和「忍」；也不能再像從前那樣 Play Hard。五月玩冰壺時還覺得（借用某保險公司宣傳口號一句）「敢  至係人生」，應該盡情玩樂，然而做風險管理相關工作的筆者竟然無做好事前的熱身，無好好了解這個運動的創傷性風險，結果上了昂貴的一課。

但重要的是，「If you lose, don't lose the lesson。」

這個月筆者也開始紀錄心情，用的是一個叫「Stigma」的 App。這個 App 能將不同的心情量化，自動製作心情上落圖表。且看筆者 7月份的按日及按週心情變化：

筆者打算收集幾個月 Baseline 數據後，再製作可量化的目標。


財務自由方面，本月是豐碩的一個月。所指的不只是大升市下的浮盈進帳，還有幾方面的目標都開發成功 / 取得可觀進展：

• 股票倉繼續跑輸大市，主要是現金水平過高；但進帳已差不多等於出雙糧。上週末筆者對後市不太樂觀（見另文），所以一小部份股票先行沽售獲利；但昨天的彈升似有攻破城門之象，讓筆者對餘下持倉持觀望態度。（7月份：股票倉 +4.5%、盈富基金 +6.3%、IVV.US +2.1%）
• 儲蓄目標繼續有序達成，儘管本月醫療開支增加了；但因有保險保障，加上以往幾個月有額外儲蓄足以補貼。可見如能善用理財工具，突發開支也不難應付。
• 一次性收益項目方面，本月開始為筆者旗下其中一個物業轉按（見另文），另外亦開展了與稅務局爭取過往稅務年度之優化免稅額安排。兩項目如順利完成，將為筆者帶內額外約 $45,000 收入。 
• 研發項目方面：
• 本月筆者受到投資群組討論的啟發，自創了「恆指沸騰指數」，用以度量現價恆指是否過熱，崩盤的風險有多大。就如水溫一樣，0 點是冰封，100 點是沸騰。截至 7月末，恆指沸騰指數報 63.7 點。
• 另外筆者在開發「自動選股系統」方面也有突破性進展。現在只需輸入股票編號和現價，系統就能從網路取得基本的財務報表資訊，根據筆者的選股策略即時打出一個質素分數。當然這個程式還有不少地方需要 debug，但已為每日初選股票的工作量減輕了不少。

上述多個項目，筆者會待手腕情況好轉後進一步分享。