【全】（遲來的）2017年 8月小結

身體健康方面，本年餘下目標是手腕復原。 8月份手腕接受了一系列治療，包括改用新的物理治療兼針灸推拿師、職業治療、進食軟骨素及葡萄醣胺等，手腕康復進度目前是理想的。在月末筆者已經可以除下手托做強化手腕肌肉的練習。筆者期待年末能重新舉起高球桿。

心靈富足方面，利用 Stigma 收集心情 Baseline 數據的計劃失敗，原因是 Process 沒有自動化。能否每天只花兩秒讓人不覺意地把自己的心情有系統的記錄下來？看來這是一個 Business Idea!! 9月份筆者打算每天早起冥想，因為工作壓力開始加大，得找回些一個人清修獨處的時間。

財務自由方面，進帳主要是來自跟進上個月的項目：

• 投資物業的轉按完成，銀行回贈已袋袋平安；這次轉按也有好幾段小插曲，幸得 R兄襄助才能化險為夷。感謝 R兄！
• 優化免稅額安排方面，稅務局已確認收到筆者的申請。政府處事早就預了一年半載，所以沒有心急的需要。項目如能順利完成，筆者將能提款 $10,000。
• 儲蓄繼續按序完成。新的物理治療師收費甚高，但沒有身體健康，有錢又有何用。所以筆者已決定本年內新增一 Project 為強化醫療保險方案。
• 股票倉 8月份來了個 V 型反彈，7月末恆指衝破多年的阻力線，每日過千億成交，筆者宣告牛三開始。然而第一波升浪還是集中在大價股，所以筆者的價值投資組合繼續跑輸港股，但勉強跑贏了美股。（8月份：股票倉 +0.4%、2800.HK +3.0%、IVV.US +0.3%）。然而當市場都在捧內銀，殊不知筆者倉內長期持有的永安竟然跑贏了建行，果然如市場先生老師所說，「有資產便有希望」。
• 恆指上過 28,000、縱有金仔射導彈試核彈，但筆者認為市場還沒有到壓力爆破的時候。截至 8月末，筆者自創的恆指沸騰指數報 68.08 點，與需要注意開始減持的 80點 還有一段距離。

【全】2017年7月份小結：財多身子弱

身體健康方面，一個突如其來的手腕狀況轉差，讓一切運動目標都停下來了。年初定下的減重和高爾夫差點目標順延至明年；本年餘下時間的目標只有一個：左腕全速康復，也要注意承受雙倍工作量的右腕的休息。


心靈富足方面，今個月學會了跟現實妥協。人大了，真的要學懂「等」和「忍」；也不能再像從前那樣 Play Hard。五月玩冰壺時還覺得（借用某保險公司宣傳口號一句）「敢  至係人生」，應該盡情玩樂，然而做風險管理相關工作的筆者竟然無做好事前的熱身，無好好了解這個運動的創傷性風險，結果上了昂貴的一課。

但重要的是，「If you lose, don't lose the lesson。」

這個月筆者也開始紀錄心情，用的是一個叫「Stigma」的 App。這個 App 能將不同的心情量化，自動製作心情上落圖表。且看筆者 7月份的按日及按週心情變化：

筆者打算收集幾個月 Baseline 數據後，再製作可量化的目標。


財務自由方面，本月是豐碩的一個月。所指的不只是大升市下的浮盈進帳，還有幾方面的目標都開發成功 / 取得可觀進展：

• 股票倉繼續跑輸大市，主要是現金水平過高；但進帳已差不多等於出雙糧。上週末筆者對後市不太樂觀（見另文），所以一小部份股票先行沽售獲利；但昨天的彈升似有攻破城門之象，讓筆者對餘下持倉持觀望態度。（7月份：股票倉 +4.5%、盈富基金 +6.3%、IVV.US +2.1%）
• 儲蓄目標繼續有序達成，儘管本月醫療開支增加了；但因有保險保障，加上以往幾個月有額外儲蓄足以補貼。可見如能善用理財工具，突發開支也不難應付。
• 一次性收益項目方面，本月開始為筆者旗下其中一個物業轉按（見另文），另外亦開展了與稅務局爭取過往稅務年度之優化免稅額安排。兩項目如順利完成，將為筆者帶內額外約 $45,000 收入。 
• 研發項目方面：
• 本月筆者受到投資群組討論的啟發，自創了「恆指沸騰指數」，用以度量現價恆指是否過熱，崩盤的風險有多大。就如水溫一樣，0 點是冰封，100 點是沸騰。截至 7月末，恆指沸騰指數報 63.7 點。
• 另外筆者在開發「自動選股系統」方面也有突破性進展。現在只需輸入股票編號和現價，系統就能從網路取得基本的財務報表資訊，根據筆者的選股策略即時打出一個質素分數。當然這個程式還有不少地方需要 debug，但已為每日初選股票的工作量減輕了不少。

上述多個項目，筆者會待手腕情況好轉後進一步分享。

【全】2017年6月份小結

身體健康方面，Apple Watch Activity Ring 取得了第一次 Perfect Month！不過體重反而增加了…今年已過了一半但減重目標只達到了 15%，看來要多注意飲食。

手腕還沒有康復過來，高爾夫練習計畫繼續擱置… 似乎今年達標無望，只寄望不用放棄 8月之旅。得更小心注意身體姿勢才行，畢竟年已漸長。

心靈富足方面，工作壓力的關係，心情不好的日子多了。要繼續學會處理壓力，多說感恩的說話。

財務自由方面，上半年騰訊、匯控、友邦實在太強，股票倉今個月才首次戰勝恆指（還要是勉強）。

總結上半年，股票投資路上開始找到適合自己股票投資的方向，下半年希望能繼續通過實戰培養自己的一套風格，也希望上半年一些播下的種子能在下半年開花結果。

儲蓄方面繼續有盈餘，本年儲蓄目標要達成應該不成問題。

6月份

股票倉 +1.4%

盈富基金 +1.0%

IVV.US  +0.2%